Прорабатываются мышцы всех отделов позвоночника, брюшной пресс и
суставы. Для людей, знакомых с физической нагрузкой, до 40 лет. В дополнение
приведены упражнения для плече-лопаточного отдела с гимнастической палочкой и
гантелями.
Содержание:
Вступительное слово В. И. Дикуля Боль и ее
природа Упражнения для снятия боли Комплекс суставной гимнастики
Комплекс упражнения на плечелопаточный периартрит и артроз с
гимнастической палочкой и гантелями.
Меню сайта