Книга знакомит с системой славянской женской гимнастики. В ней приведены
описания физических и дыхательных упражнений, направленных на оздоровление
женского организма, которые с давних времен применялись женщинами на территории
Беларуси. Славянская женская гимнастика восстановлена автором и в современном
виде предлагается для освоения всем женщинам, которые хотят быть здоровыми и
привлекательными.