Первое в своем роде пособие по практическому применению оздоровительных технологий, созданных на основе боевых искусств вообще и системы оперативного карате и рукопашного боя в частности.
Польза оздоровительных систем научно доказана.Регулярные занятия по предложенной в этой книге системе позволят укрепить здоровье, нервную систему, снять усталость, ... Читать дальше »