Об очищении

В руках у меня письмо от Болдышевой Анны Поликарповны из Брянской области:
"Мне 64 года, и я всё более и более начинаю понимать, что к старости надо подходить подготовленной. То есть, чтобы не быть в тягость ни себе, ни своим родным. Не раз краем уха слышала о методе очищения кишечника по доктору Уокеру. Что это такое, что за метод такой? Почему я спрашиваю об этом - потому что у меня в последнее время не всё ладно с кишечником. Обследовали в больнице и сказали, что ничего страшного нет, что есть небольшое опущение поперечной толстой кишки (извините, если что неправильно называю) и нарушение моторики толстой кишки. Проще говоря, стали одолевать запоры. Может быть, Вы расскажете об этом методе оздоровления?".
С просьбой рассказать о методе очищения толстой кишки по доктору Уокеру обратились Виктор Александрович Дулепов из Калуги, Анна Кузьминична Караванова из Орла, Галина Петровна Сунищева из Москвы, Максим Витальевич Коренев из Новосибирска и другие.

В последние годы как-то исподволь появилось и стало развиваться увлечение чисткой всех органов и систем - начиная от крови и лимфы, кончая печенью и кишкой. Появился и получил колоссально распространение термин "шлаки". Ну да Бог с ним с термином. В конце концов это не более, чем термин. Вот о чём хочу сказать. Эти самоочистки, проводимые неумело, непрофессионально, по мере прочтения тех или иных так называемых руководств по очищению организма, могут привести к очень тяжким осложнениям. Больной человек их может просто напросто не сдюжить. Ведь для того, чтобы определиться - что и как надо лечить или "чистить", надо знать истинное положение дел со здоровьем, с теми или иными органами и системами организма.
Особенно состояния сердца и магистральных сосудов (в том числе и сосудов головного мозга). Без учёта этих данных можно заполучить очень нежелательные вещи - кА то острое нарушение мозгового кровообращения (то бишь - инсульт) или инфаркт миокарда. Самое удивительное то, что зачастую учат людей очищаться и оздоравливаться люди, занимавшиеся чем угодно по жизни, кроме как медициной. Знахарей и целителей, никогда не изучавших медицинскую науку - воз и маленькая тележка. А ведь медицина - это всё-таки наука и очень серьёзная. И недоучёт или незнание тех или иных обстоятельств может приводить и, как правило, приводит к беде. Пожалуйста, помните об этом. А то ведь сетовать и искать виноватых начинают потом, вот, дескать, опять обманули. Меня обманывать не надо, я сам обманываться рад…
Ну, а теперь вкратце о методе американского доктора-натуропата Уокера… Доктор Уокер считает, что чистота организма - решающий фактор оздоровления. Американцы очень увлеклись его методикой очищения.
Вот один из методов доктора Уокера, предназначенный для очищения организма (на основе цитрусовых):
Сразу же оговорюсь, что любой метод лечебно-оздоровительного плана должен пройти через согласование с лечащим вас врачом. Почему? Да потому, что только врач может определиться - показан вам тот или иной метод оздоровления или нет, таит он для вас опасность или нет. Скажем, данный метод очищения по Уокеру не может быть применен людьми, страдающими кишечными коликами, хроническим аппендицитом; а при наличии гиперацидного гастрита надо сначала применять овощные соки (попить их), а уж потом, по согласованию с врачом - приступать к собственно методу очищения кишки. И для начала со своим доктором определитесь - для чего вы это затеваете? То есть, следует чётко определиться с рассмотрением цели, задач и особенностей чистки кишки…
Очистить кишку можно следующим образом: ранним утром выпить натощак стакан раствора глауберовой соли (1 столовую ложку глауберовой соли размешать в стакане воды). Это средство вскоре подействует и поспособствует выведению из кишки много отходов. Но, следует учесть, что при этом организм утратит большое количество жидкости, что для него отнюдь не безразлично. Чтобы избежать состояния гиповолемии (обезвоживания) надо выпить 2 литра смеси свежевыжатых соков цитрусовых, разбавленных кипяченой водой в объёмном соотношении 1:1 (то есть пополам). Чтобы не осталось неясности, скажу так: смесь соков цитрусовых и кипяченой воды готовится таким образом: выжимается сок из 4-х больших грейпфрутов и сок из 2 больших лимонов, которые смешиваются с апельсиновым соком - всё это должно достигать объёма 2-х литров. К этим 2-м литрам смеси соков цитрусовых добавляют 2 литра кипячёной воды. Выпить эту смесь надо спустя полчаса после приёма раствора глауберовой соли. Не сразу, конечно - мало кто сможет в один приём выпить 4 литра жидкости, да и не нужно этого делать. Эту смесь соков надо выпить в несколько приёмов с интервалами в 20-30 минут.
В день, избранный вами для очищения организма (то есть толстой кишки), нельзя есть - подчеркиваю - в течение всего дня! Перед ночным сном сделать клизму из 2-х литров теплой кипяченой воды с добавлением сока половины лимона (примерно 1 столовой ложки сока лимона). И так в течение 3-х дней. (Не есть?) В последующие 3 дня можно пить овощные соки, есть овощи и фрукты, но только в сыром виде!
Следующий этап - очищение лимонами:
- сок половины лимона смешать с 200 мл теплой кипяченой воды (можно добавить 1 чайную ложку мёда) - это пить перед сном или за полчаса до завтрака;
- сок небольшого по размеру лимона смешать с желтком сырого куриного яйца и вылить в стакан апельсинового сока;
- 2 ломтика лимона, 7 черносливин и 4 урюка положить в чашку и залить теплой водой; размякшие фрукты съесть перед ночным сном. А есть на этом этапе уже можно?

Спорщик спорщику

Из Миасса пришло письмо от 29-летнего Алексея Р. (так он представился в своём письме): "Понял, что вы всерьёз и надолго и действительно хотите помочь людям разобраться в самих себе. С 8 класса я заметил, что, чтобы мне ни говорили - у меня всегда находились возражения. Мне очень нравилась одноклассница, а она была своенравной девушкой и считала, что настоящий мужчина, это как Д'Артаньян - вспыхивает по любому поводу и готов вступать в драку в любой момент. Это она сказала, когда мы компанией бездумно ходили по проспекту Октября, споря до посинения обо всём. Вернее, все они спорили, а я молча шёл со всеми вместе и смотрел на неё. Вот тогда-то она остановилась и сказала, что вон Лёхе, легко будет жить - он со всеми соглашается, ни с кем не спорит. Такие, как я, за подвесками не помчатся, с такими, как я, каши не сваришь, а если и сваришь - то получится не каша, а размазня. Слова эти были для меня как холодный душ, да что там как душ, как натуральная пощёчина. С тех пор я стал спорить со всеми. Сначала в школе, а потом и дома. Учился я всегда хорошо, много читал. А после того, как стал спорить - оценки мои стали похуже - какому учителю понравится, что я постоянно спорю? Школу я закончил неважно - с кучей трояков в аттестате. До армии стал тусоваться в очень сомнительной компании и Бог весть к чему бы это всё привело. А вот в армии мне повезло (в жизни везение - великая сила). Служил в артиллерии. Командир дивизиона капитан Булаванов был очень умным мужиком - обстоятельный, взвешенный в суждениях и в делах, не по годам зрелый (ему ведь тогда и тридцатника не было). Никогда не спорил - всегда внимательно выслушает и скажет своё слово. Никогда он не орал на нас - рядовых и сержантов, никогда не повышал голоса и на офицеров дивизиона Я не познал (слава Богу!), что такое дедовщина - в нашем дивизионе этого быть просто не могло. Мы не боялись своих офицеров, мы их почитали как старших, умных, хорошо знающих своё дело. И сами старались из всех сил быть похожими на них, подражали им во всём - в словах и манерах поведения, даже в походке.
Я в армии понял совершенно чётко, что иметь своё мнение - вовсе не значит быть отъявленным спорщиком. Что способность мыслить раскованно, самостоятельно - прерогатива зрелой личности. Именно личности.
Как говорил наш Булаванов: "Ну, чего спорить впустую? Это ведь удел мальчиков раннего подросткового периода. Всегда и везде одно и тоже - "а давай на спор". Надо стремиться не возражать, а понять оппонента. Зачастую люди соглашаются тогда, когда уже нет возражений. А ведь надо наоборот - не возражать лишь тогда, когда ну никак не можем согласиться".
Наш командир это нам постоянно говорил, при любом удобном случае.

Да, Алексей, Вам очень повезло с Вашим командиром - капитаном Булавановым. Мне, как офицеру, много лет прослужившему в Вооруженных Силах, очень приятно читать такие письма.
Я полностью согласен с Вашим бывшим командиром. Отрицая соглашательство, надо стремиться к согласию, но при этом не страшиться разногласий. Ведь наличие разных мнений совершенно естественно в человеческом обществе, и это никак не должно становиться поводом для недовольства друг другом, а уж тем более для разочарований и ссор.
Каждый из нас замечал за собою такое - нам не нравится, нас даже раздражает, когда кто-либо говорит нам вопреки, что называется, - поперёк. А почему, собственно, мы так реагируем на супротивные нам высказывания? Ведь, что же получается - я за правду бьюсь, а мой оппонент - за кривду, что ли? Да просто-напросто каждый из нас эту правду видит под своим углом зрения и воспринимает её очень по-разному.
Главное - не спорить по любому поводу, по мелочам. Я вот только сегодня, когда ехал на Радио был свидетелем, как спорили мужчина и женщина (по всей видимости - муж и жена). Она говорила ему, что вчера в вечерних новостях говорили о возможности дождя, а он доказывал ей, что ничего подобного не говорили, а говорили, что будет облачно, но без осадков. Вы знаете, спор, начавшийся вполне мирно и с улыбками на устах, вскоре приобрел характер свары, и они стали обращать на себя внимание окружающих. Скорее всего кто-то из них был неправ… Ну и что? Зачем же другому пытаться доказывать эту неправоту. Кому стало от этого легче?
Пожалуйста, запомните, - никогда не затевайте спора, если перед вами стоит реальная цель - разобраться в сути проблемы… Тем более, если в этом разбираться предстоит вместе с вашим собеседником.