Травяной чай На здоровье

Хочу поделиться с вами рецептом травяного чая, с очень приятным, ненавязчивым вкусом. Он обладает успокаивающим действием, хорошо действует на пищеварение  и повышает иммунитет. Этот рецепт придумала я сама.Смешать по 1 ч.л. мяты, ромашки, душицы и мелиссы. 1 ч.л. смеси заварить 1 ст. кипятка. При заваривании добавить цедру лимона – ? ч.л.Мои комментарии: мелиссу добавляла свежую – растет в горшке на окошке. С цедрой лимона поступаю так – приношу домой лимоны, тщательно мою, обдаю кипятком и на мелкой терке натираю цедру. Затем кладу ее на блюдце, покрытое пищевой пленкой – и в морозилку. При заваривании чая отламываю кусочек. Оставшийся лимон режу на ломтики и храню в холодильнике в специальном контейнере.

Очень вкусно этот чай пить с медом